Anote na agenda, dia 21/03 (5º Feira) abriremos as vagas da terceira turma!

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novidades sobre a próxima turma.

As aulas estarão
disponíveis nos dias:

11 e 12 de Julho

A partir das 20Hrs

contagem regressiva!

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Por que a preparação física é tão importante?

Por que a preparação física é tão importante?

16 Módulos

Cada módulo é um tipo de treinamento diferente, visando algum desenvolvimento específico.

Mais de 350 aulas

Exercícios práticos que farão você melhorar a performance e diminuir o risco de lesão.

Macrociclo de treinamento

Uma apostila com 22 semanas, com exercícios específicos para cada etapa da preparação física, sendo 20 semanas antes da competição e 2 semanas pós prova.

preencha o formulário e entre para a lista de espera

Quem é Thiago Toshio Rebollo?

Thiago Rebollo é treinador de natação de águas abertas e triathlon, e preparador físico, formado em Educação Física pela Universidade São Judas Tadeu, em 2006.
 
Participou do Ironman Brasil por duas vezes e após se lesionar entre a coluna e o quadril, migrou para a maratona aquática, modalidade na qual compete atualmente. Em 2016 por falta de uma boa preparação física o Thiago rompeu cerca de 90% do tendão do ombro esquerdo e 50% do tendão do ombro direito.
 

Após essas lesões, Rebollo começou a estudar mais sobre preparação física e no dia 15 de dezembro de 2017 (um ano após ter se lesionado nos ombros), bateu o recorde da Travessia do Leme ao Pontal (ainda vigente) e no dia 05 de setembro de 2021 realizou a Travessia do Canal da Mancha (Inglaterra à França).


Tudo isso através do método A Preparação Física Ideal.

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© 2023 – Todos os direitos Reservados

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